Aprende hacer en casa un tipo de jugo ideal para desintoxicar el hígado, ingredientes que vas a necesitar.
El consumo excesivo de grasas afecta al hígado provocando síntomas desagrádales, esta es la razón por la que debemos desintoxicar este importante órgano, una opción es consumiendo un jugo natural que se sencillo y rápido de elaborar.
INGREDIENTES
– Aceite de oliva (1 cucharada)
– Jugo de naranja (1 cucharada)
– Ajo (1/2 cucharada)
– Jengibre (1/2 cucharada)
PREPARACIÓN
– Colocamos todos los ingredientes en el vaso de la licuadora.
– Licuamos por varios segundos hasta obtener una mezcla homogénea.
– Esta lista.
– Para conservar coloca la bebida en un frasco de vidrio y guarda en el refrigerador.
DOSIS:
Tomar el jugo natural todas las noches antes de dormir por aproximadamente 2 semanas.