Bolones de Arroz (Ingredientes y Preparación)

By | mayo 30, 2017

Receta fácil de seguir para preparar unos deliciosos Bolones de Arroz, lista y cantidad de ingredientes.

Las amas de casa que quieran sorprender con algo diferente pueden optar por preparar unos Bolones de Arroz, esta receta es ideal para una un almuerzo o cena ligera.

INGREDIENTES PARA LOS BOLONES DE ARROZ

  • Para la masa:

– Arroz (400 gramos)
– Huevo (1 und)
– Aceite o manteca de color (1 cucharada)

  • Para el relleno:

– Carne de res molida y cocida (125 gramos)
– Maní molido (125 gramos)
– Leche (1/2 taza)
– Arvejas cocinadas (1 taza)
– Zanahoria amarilla cocinada y picada (1 taza)
– Huevo duro picado en dedos (1 und)
– Cebolla blanca finamente picada (1 rama)
– Sal, pimienta y comino (Al gusto)

PREPARACIÓN DE LOS BOLONES DE ARROZ

– En una olla poner a cocinar el arroz con el doble de agua para que quede bien blando.
– Una vez cocinado cernir y dejar enfriar.
– Ahora vamos hacer un refrito con la cebolla, sal, achiote y comino.
– Licuamos el maní y la leche.
– Agregamos el licuado al refrito cuando la cebolla ya este dorada.
– Dejamos al fuego hasta que espese.
– Ahora agregamos la carne, la zanahoria, las arvejas y el huevo.
– Dejar a un lado el relleno y continuamos con la masa.
– En un tazón mezclar el arroz con el huevo y el aceite o manteca.
– Sazonar con sal y pimienta al gusto y mezclamos hasta obtener una masa amalgamada.
– Para formar los bolones tomamos pequeñas porciones de la masa, formamos una bola y ahuecamos.
– Colocar en el centro el relleno.
– Sellar formando una bola.
– Repetir el procedimiento, colocamos las bolas en una bandeja y refrigeramos en la nevera por 10 minutos.
– Freír los bolones en aceite caliente hasta que estén dorados.

RECOMENDACIÓN: Servir los Bolones de Arroz con ají y una ensalada, si tienes otra forma de preparar este tipo de bolones que mejore su sabor no dudes en dejar tu recomendación en los comentarios.


Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *